Apa Itu Hipnoterapi yang Dijalani Venna Melinda untuk Hilangkan Trauma KDRT? Ini Penjelasannya

KILAT.COM - Hipnoterapi atau terapi hipnosis kembali menjadi perbincangan usai aktris Venna Melinda menerapkan metode pengobatan tersebut.

Sebelumnya, Venna Melinda menjalani metode hipnoterapi usai mengalami Kekerasan Dalam Rumah Tangga (KDRT) dari suaminya, Ferry Irawan.

Banyak yang belum mengetahui apa itu hipnoterapi yang dijalani Venna Melinda.

Hipnoterapi sendiri bekerja dengan cara memasuki alam bawah sadar seseorang, dan memberikan sugsesti tertentu untuk membantu proses penyembuhan.

Baca Juga: Profil Nikki S Lee, Istri Yoo Teo Pemeran Drama Love to Hate You, Ternyata Bukan Orang Sembarangan Loh!

Ada banyak anggapan tentang kegunaan hipnoterapi, tetapi di dunia medis, hipnoterapi dapat dijadikan sebagai terapi alternatif atau tambahan untuk mengatasi keluhan atau masalah kesehatan tertentu.

Apa Itu Hipnoterapi?

Hipnoterapi merupakan suatu proses terapi yang menggunakan metode hypnosis atau menggunakan pikiran bawah sadar seseorang, lalu memberikan sugesti terhadap masalah tersebut.

Nah, hypnosis adalah rangsangan alam bawa sadar hingga seseorang mudah untuk diarahkan karena tidak dapat bereaksi apapun. 

Baca Juga: Bharada Richard Eliezer Harap Jaksa Tak Banding atas Vonis 1,5 Tahun, Apa Tanggapan Kejagung?

Mengapa terapi ini menggunakan pikiran bawah sadar seseorang? Karena disana adalah tempat semua akar masalah mulai dari mindset, emosional, memori, kebiasaan berada.

Bagaimana Proses Hipnoterapi?

Pasien hipnoterapi biasanya ditanya seputar keluhan, lalu sang hipnoterapi akan membawa pasien dari gelombang alpha (otak dalam kondisi sadar) menuju ke gelombang theta (gelombang otak berada di frekuensi 3hz-8hz, atau kondisi setengah tidur). 

Lalu, pada kondisi tersebut, pasien dibuat menjadi sangat rileks dan setengah tertidur namun tetap tersadar.